Lestijden


Maandag 

19.30u - 20.30 uur HATHA bij Herma Koehorst

21.00 -22.00 uur    HATHA bij Herma Koehorst

17.45 - 19.00 uur     Kundalini Bij Maaike Dijkstra

Dinsdag           

9.00 - 10.00 uur     HATHA bij Herma Koehorst

13.30 - 14.30 uur    HATHA Rinie Thijssen

 19.00 - 20.00 uur  HATHA bij Gerda Thieme

 20.30 - 21.30 uur  HATHA bij Gerda Thieme

 Woensdag        

9.00 - 10.00 uur     HATHA bij Gerda Thieme

10.30 - 11.30 uur     HATHA  voor  55+ bij Gerda Thieme                                           

13.30 - 14.30 uur    HATHA bij Rinie Thijssen

19.00 - 20.00 uur    ZwangerenYoga (daarna nog circa 15 minuten thee + vragen)

Donderdag        

 9.30 - 10.30 uur    HATHA  bij Gerda Thieme                                     

19.00 - 20.00 uur   HATHA bij Gerda Thieme

20.30 - 21.30 uur  HATHA bij Gerda Thieme

 Vrijdag              

 9.30 - 10.45 uur                    DRU bij Esther van Eersel

           + 9.30 - 10.30 uur       HATHA voor 65+ in Oosterbeek door Gerda Thieme

            + 10.45 - 11.45 uur in HATHA voor 55+ in Oosterbeek door Gerda Thieme

ZwangerenYoga:

Woensdag 19.00 - 20.00 uur bij Gerda Thieme

Partnerles aansluitend op woensdag óf op vrijdagavond, in overleg met de groep!

NaYoga:      

Woensdag 20.30 - 22.00 uur (afhankelijk van groepsgrootte is er WEL/GEEN les)

BabyMassage: 

Zaterdag 9.30 - 12.30 uur 1x per maand op de eerste zaterdag van de maand

Privé les op afspraak, ZwangerenYoga ook in het Engels 

Privatelessons Pregnancyyoga and babymassage in English is possible too!

ZwangerenMassage op afspraak!